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やみつき!無限トランポリンの動画

やみつき無限トランポリン
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こんにちは、トランポリン大好きのikki(@motto_stylish)です。

 

今回は、こちらのサイトのやみつき無限じゃがいもが美味しいという理由で、やみつき無限トランポリンを紹介していきたいです。

完全にネタです 笑

 

 

Twitterの動画はネタ用にGIFで作っていますが、動画での動きを見ていただくとわかるように、本当にずっと続けられます。

しかも、私がやみつきになった楽しくてオススメの技です。

 

それでは、やみつき無限トランポリンのレシピの紹介です。(レベル4以降も後々アップしていきたいです)

 

レベル1 やみつき無限スイブルヒップス

腰落ちを連続でやります。

宙返りがないので気軽に練習できて楽しいです。

トランポリン初心者がやると、腹筋が嬉しい悲鳴を上げるかも 笑

 

スイブルヒップスは腰落ち系の技です。

 

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レベル2 やみつき無限バラニー

バラニーは、体操でいうところの前方宙返り半分ひねりです。

前宙ハーフは常に下(=トランポリン)が見えるので比較的簡単です。

まずは宙返りを覚えてからですが。

 

 

トランポリンの練習場所をお探しの方はこちら。

 

いっぱい練習して、脱初心者を目指したい方はこちらから。

 

 

レベル3 やみつき無限転回

前方転回(ハンドスプリング)と後方転回(バク転)を交互に繰り返します。

バク転を覚え流だけでなく、そこからそれなりの習熟が必要になります。

日々のトレーニングとして、倒立(逆立ち)もしっかり鍛えておきましょう。

そうでないと、バネの力に腕が負けてしまいます。

 

Let’s 壁倒立!

 

 

番外編 やみつき無限前回り

近所の公園の鉄棒でできる、前回りです。

前回り降りではなく、空中前回りですね。

 

トランポリン関係ありません 笑

でも、目が回る動き(=三半規管が刺激される)なので、遠回りで関係あるかも。

色々な動きをできるようになることは大事なことです。

 

 

練習して慣れてきたら、何回できるかを友達と競いあっても楽しいかもしれません。

(怪我には注意して、無理はしないようにお願いします)

 

以上、やみつき無限トランポリンの紹介でした。

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ikki(イッキ)のプロフィールはこちら。大企業からベンチャー企業に転職系。30代の子育て世代です。明日がもっとスタイリッシュな生活になるように、今日も貪欲に何かを求めていきましょう。他人に伝えられる事って自分が実際にやった事だけ。まずは何でもチャレンジしてやってみる事が大事!湘南暮らしリモートワーカーのプログラマー。RubyやPython書いてます。器械体操・トランポリンジャグリングも大好きです。